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加齢＝明日は今日より齢をとる、わけで、脳卒中とか心筋症等はかなわんと思い立って医者に行きましたら、血圧が高いと健康診断で指摘された旨を伝え、そこで血圧手帳をつけてみてと言われ、２週間が過ぎたところです。
現場ストレスの比較的少ない春休み。１３０なんて嘘でしょうよと言うほど高い状態が二週間（朝晩２回づつ計測記録）。金利なら高い方が良いけども、平均が上も下もそんなものではありません。
私は非喫煙者、酒も弱すぎ、ジム通い真面目、愛犬の散歩で毎日４～８千歩、塩分控えめ、大勢集団嫌いなので、どうやら本物。何とか性高血圧というそうです。
先程、通院、薬処方で投薬が始まりまして、とりあえず１５０を目指しましょうという事です。こういうのって「頑張ります」が正しいのですか？
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| 薬師寺の写真の真ん中に |
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